Persoonlijke begeleiding
Wil je persoonlijke begeleiding bij cyclisch leven? Dat kan. Je kunt bij mij terecht voor individuele consulten of een langer traject waarbij we specifiek naar jouw eigen cyclus gaan kijken. Ook als je cyclus problemen ervaart, of als je geen cyclus (meer) hebt. Fun fact: ik heb zelf ook geen perfecte cyclus. Cyclisch leven gaat over veel meer dan alleen een regelmatige menstruatiecyclus. Het is hoe dan ook heel waardevol om te gaan luisteren naar wat jouw lijf je te vertellen heeft.
Wil jij:
- Een positievere houding ten opzichte van je lichaam
- Leren luisteren naar de wijsheid van je lichaam
- Handvatten om beter om te gaan met menstruatieklachten
- Je eigen cyclus (beter) leren kennen
- Jezelf voorop leren stellen
- Mindfulness oefenen
- Je cyclus vóór je laten werken in plaats van tegen je
- Leren hoe je jouw leven het beste indeelt aan de hand van je cyclus
- Productiever worden op een manier die jouw cyclus ondersteunt
- Je behoeften leren communiceren naar anderen
- Of gewoon een goed gesprek over je cyclus of over vrouwelijkheid?
Ik ben geen medisch professional en ik ga je niet diagnosticeren
of behandelen voor cyclus klachten. Ik raad bij klachten altijd aan om hulp in
te winnen bij een arts. Wat ik wel met je ga doen, is je helpen om inzicht te
krijgen in je cyclus en/of je klachten, en je helpen om het een plek te geven
binnen jouw leven en jouw persoonlijke manier van cyclisch leven.
Denk jij nu: YES, dit wil ik?
Druk dan op deze knop. Je komt op een inschrijfpagina waar je je gegevens achter kan laten en ik neem spoedig contact met je op. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
” Ik heb geen eigen cyclus (meer), is dit
dan wel voor mij geschikt? “
Absoluut! Cyclisch leven is ook voor jou als je:
– geen uterus (meer) hebt;
– in de overgang bent;
– uitblijvende cyclussen hebt;
– onregelmatige cyclussen hebt.
We zoeken samen naar een manier waarop cyclisch leven voor jou werkt. De nadruk ligt op eigen ervaring en wie geen eigen cyclus heeft, kan altijd de cyclus van de maan volgen.
” Ik ben aan de pil,
heeft dat invloed
en kan ik dan wel
cyclisch leven? “
De pil is een onderwerp apart. Je moet weten dat als je aan de pil bent, je lichaamseigen cyclus wordt onderdrukt. Daar kunnen we dus niet naar kijken. Wél kan je je bijvoorbeeld richten op de cyclus van de maan.
Als je twijfels hebt over het gebruik van de pil of andere hormonale anticonceptie, dan kunnen we samen gaan kijken of dat voor jou nog steeds de beste keuze is. Als je wilt ont-pillen, dan kan ik je hier bij begeleiden. Ik geef hierover geen medisch advies, maar kijk wat bij jou past.
Jouw investering:
Eventuele reis- en parkeerkosten worden apart berekend en gefactureerd.
-
Intakegesprek €35,-
Sessie van 45 minuten. Indien er hierna losse consulten of een traject wordt afgesproken, worden de kosten voor dit gesprek in mindering gebracht.
-
Los consult €80,-
Sessie van anderhalf uur. Als na de intake blijkt dat je met enkele sessies voldoende handvaten zult hebben, zijn losse consulten de beste optie.
-
Maantijd traject €325,-
Om echt intiem kennis te maken met je cyclus. Een intensief begeleidingstraject van 1 cyclus lang waarbij we diep ingaan op jouw specifieke cyclus. Bevat vier sessies van anderhalf uur, en twee extra gratis reflectiegesprekken van een half uur, waarvan er 1 direct na je cyclus plaatsvindt, en 1 een maand later.